明日之后生存手册的资源主要分布在游戏内任务指引、营地NPC对话以及野外探索过程中。生存手册作为新手阶段的核心引导系统，会逐步解锁各类生存技巧和资源获取途径，玩家需要跟随手册指引完成采集、建造、战斗等基础操作来获取对应奖励。游戏前期通过生存手册可以快速掌握基础物资的采集地点和合成配方，这是新手阶段最重要的资源获取渠道之一。
生存手册的资源获取与营地发展密切相关，玩家在完成手册任务时会接触到营地家具店合成、繁荣度贡献等关键机制。木板等基础物资通过家具店合成不仅能满足个人需求，还能为营地提供繁荣度，这对营地升级和后续玩法解锁至关重要。野外采集前需要提前查看配方需求，合理规划托运物资，避免因背包空间不足导致资源浪费。精力值为零时使用二级斧头蓄力采集仍可获得熟练度，这是提升采集效率的小技巧。
远星城和秋日森林是生存手册中常见的资源采集地图，不同区域有专属物资分布。远星城左上角集中了大量普通矿石，而秋日森林的蜂蜜等特产需要通过特定方式获取。在危险区域活动时建议选择隐蔽角落进行采集，减少与其他玩家的冲突概率。野外宝箱和随机任务NPC每天刷新一次，这些隐藏资源点往往能提供稀有材料，需要通过生命辅助仪关注昼夜变化来把握刷新时机。
生存手册中关于健康管理的知识尤为重要，甜菜粥可以治疗感冒，科技院大营能抵御沙尘暴，热水能暂时抵抗暴风雪。这些生存技巧在恶劣环境下能显著降低生存难度。成就系统达到200点后会奖励配方残页等重要资源，这是提升装备强度的关键材料。睡前务必在安全区域下线，避免物资损失，这是手册中反复强调的安全守则。
高级资源的获取需要结合生存手册指引与个人探索。密斯卡大学等副本区域隐藏着高级宝箱，部分需要特殊技巧才能开启。金钥匙等稀有道具可通过商城购买或参与限时活动获取，但需要注意库存上限和时间限制。生存手册后期会引导玩家建立资源循环体系，包括种植、畜牧等高阶玩法，这是实现资源自给自足的重要途径。
