每日任务是提升指挥官等级最稳定的途径，完成新手指引后系统会开放每日任务模块，按照任务要求完成指定内容即可获得大量经验值。每日任务涵盖战斗、养成、社交等多种类型，建议优先处理耗时较短且奖励丰厚的任务，如完成指定次数的资源副本或参与特定玩法。每日任务的活跃度累积奖励中也包含可观的经验值，建议尽量完成全部任务以获取最大收益。
主线与支线任务是前期快速升级的核心手段，游戏初期任务设计较为简单且经验奖励丰厚。在有体力储备的情况下应当优先推进主线剧情，这不仅能够解锁更多游戏功能，还能获得构造体升级所需的经验仓。支线任务通常与主线剧情并行，完成特定条件即可领取奖励。若体力不足可通过合理分配钻石购买体力加速任务进度，但需注意资源消耗的性价比。
副本挑战是经验获取的重要补充，常规副本通关后除了基础经验外还会掉落各类养成材料。每日限定副本提供专属经验奖励，这类副本通常有次数限制但产出效率极高，建议每天固定时间完成。资源副本中的经验仓可直接用于构造体升级，间接提升队伍整体战力以应对更高难度的经验副本，形成良性循环。副本难度选择上应以稳定通关为前提，优先选择能快速完成的层级。
体力管理是影响升级效率的关键因素，游戏内体力每6分钟恢复1点，需合理安排使用时段避免溢出。高经验产出的活动副本建议在体力充沛时集中攻克，而低消耗的日常任务可分散在零散时间完成。部分玩法如纷争战区和幻痛囚笼虽然不消耗体力，但通过周常奖励能提供可观的经验补充，应当纳入每周固定计划。合理利用系统赠送的血清道具能在关键时刻突破体力限制，加速等级提升。
角色培养与等级提升相辅相成，高练度构造体能够更高效地完成高经验产出关卡。优先培养1-2名主力输出角色至当前指挥官等级上限，确保其装备和意识达到副本要求。技能等级的提升会显著增强实战表现，建议定期消耗技能点强化核心技能。构造体进化后解锁的被动能力往往能改变战斗节奏，在资源允许的情况下应尽早完成关键进化节点。
长期规划需要平衡经验获取与资源积累，随着等级提升各类玩法的解锁会产生新的经验来源。指挥官等级达到一定阶段后会开放指导系统等额外经验渠道，建议每周完成上限任务。游戏内部分限时活动提供的经验奖励远超常规玩法，应当密切关注活动周期并提前储备体力。后期升级所需经验大幅增加时，可转向稳定性更高的日常玩法组合，保持稳定的升级节奏。
